Odkryj miejsce gdzie w kojącej atmosferze życzliwości, Twoje ciało odpuści a umysł dozna głębokiego spokoju.
Moja filozofia opiera się na holistycznym podejściu do zdrowia i relaksu. Wierzę, że prawdziwe odprężenie wymaga nie tylko doskonałej techniki masażu, ale także atmosfery pełnej troski, spokoju i uważności.
Posiadam wieloletnie doświadczenie i certyfikaty potwierdzające najwyższe kwalifikacje w sztuce masażu.
Każdy zabieg poprzedzony jest konsultacją, aby idealnie dostosować techniki do Twoich aktualnych potrzeb.
Używam wyłącznie naturalnych olejów w otoczeniu relaksującej muzyki i subtelnej aromaterapii.
Hej! Jestem Zofia. Stworzyłam LICO I CIAŁO z potrzeby poczucia głębszego sensu, niesienia dobra i prawdziwego kontaktu - ze sobą i drugim człowiekiem. Czułam, że mogę to osiągnąć w pracy z ciałem.
I tak się zaczęło. Od jednego kursu masażu do drugiego, po mnóstwo godzin praktyk na sobie i innych. I tak jestem teraz tutaj. Szczęśliwa, zafascynowana tym jaką moc ma dotyk i głęboka praca z ciałem, jak wpływa na nasz dobrostan psychofizyczny, przekłada się na nasze działania, wybory i lżejsze funkcjonowanie w życiu. Bo masaż to nie tylko technika. To Spotkanie. To uważność. To bycie tu i teraz, i celebracja istnienia. To zaopiekowanie się sobą. To powrót do ciała, które jest często zablokowane, które tak często pomijamy.
Umysł i ciało to jedność, wpływają na siebie i dają sobie nawzajem znać czy jest bezpiecznie, czy można się rozluźnić czy trzeba bronić i uciekać. Widzę, że kiedy wracamy do czucia, a blokady w ciele odpuszczają, zaczynamy myśleć i żyć inaczej, swobodniej
Intensywny masaż łączący wiele technik, skupiający się na partiach problematycznych i uwalnianiu przewlekłych napięć. Wykonywany w relaksacyjnym tempie, skutecznie niweluje sztywność mięśni oraz ograniczenia ruchomości, przywracając ciału niesamowite uczucie lekkości i ulgi.
Autorskie podejście do masażu tajskiego, łączące kompresję mięśni, przyjemne rozciąganie i elementy pasywnej jogi. Wykonywany jest w luźnym ubraniu na macie, doskonale niwelując napięcia i zwiększając elastyczność całego ciała. To idealny wybór zarówno dla osób bardzo aktywnych, jak i tych prowadzących siedzący tryb życia.
Intensywny, 2,5-godzinny rytuał w stylu wolnym, który dzięki połączeniu różnorodnych technik i pracy ze świadomym oddechem dosłownie "rozpuszcza" ciało i umysł. Zabieg dogłębnie uwalnia od dyskomfortu i blokad, a na życzenie może zostać poprzedzony wypiciem kakao dla pełniejszego relaksu.
Intuicyjna sesja masażu głębokiego, idealnie dopasowana do Twoich indywidualnych potrzeb i aktualnych napięć. Łączy w sobie najlepsze techniki terapeutyczne i relaksacyjne, przynosząc całkowite ukojenie oraz uwolnienie od stresu. Dla pogłębienia odprężenia, przed sesją możesz się napić kakao.
Wyjątkowo kojący masaż, który przypomina pełne troski, matczyne głaskanie i czesanie włosów, dając poczucie głębokiego bezpieczeństwa. Uwalnia napięcia ze spiętego karku oraz barków, a jednocześnie stymuluje skórę, pozytywnie wpływając na kondycję i porost włosów.
Kompleksowy masaż łączący głęboki relaks z działaniem anti-aging. Masaż obejmuje twarz, szyję, dekolt, barki, kark oraz głowę, uwalniając nagromadzony stres i przywracając skórze promienny, wypoczęty wygląd.
Intuicyjna sesja głębokiego masażu wykonywana na wygodnej macie, co pozwala na pełne uziemienie i swobodną, efektywną pracę z ciałem. Łączy kompresję mięśni z technikami płynnego rozluźniania, skutecznie uwalniając blokady mięśniowe i napięcia. To idealny wybór, jeśli szukasz regeneracji połączonej z całkowitym wyciszeniem układu nerwowego.
Płynny, delikatny masaż inspirowany techniką Lomi lomi i masażem klasycznym, wykonywany z naturalnymi olejkami eterycznymi do wyboru. Mniejsza siła nacisku pozwala ciału całkowicie się poddać, uwalniając napięcia i przywracając głęboki spokój oraz poczucie miękkości. Na życzenie rytuał może zostać rozszerzony o masaż twarzy i głowy.
ul. Zachodnia 14/6, Wrocław
(piętro 3 windą)pon: zamknięte
wt: 13:00-21:00
śr: 14:00-21:00
czw: zamknięte
pt: 13:00-21:00
sob: 14:00-21:00
nd: 11:00-21:00
